Filme para assistir no final da gravidez!

Quando eu estava nos dois últimos meses de gravidez, uma coisa me intrigava muito: como eu seria tratada dentro do hospital? Por que parto é da mulher e não do médico. Você é a estrela do momento, você tem que estar livre para se movimentar e agir da forma que achar mais confortável ou menos incômodo, para dar a luz à sua criação. Nenhum médico ou enfermeira pode te dizer para ficar deitada quietinha enquanto você sente as contrações.... 

Então eu vi esse filme e sabia que não podia permitir que nada disso acontecesse comigo.

Eu chorei muito assistindo, e alerto: é um filme muito forte e impactante! Esse filme tem relatos de mulheres que foram mau-tratadas (verbal e fisicamente) na maternidade durante o parto por médicos e/ou enfermeiras. Eu indico esse filme para quem quer estar preparada para reclamar por seus direitos. É para que você não permita que o que aconteceu com elas se repita.

O parto deve ser um momento feliz, de vida!

* Dica: conheça a(s) maternidade(s) da sua cidade e converse com a enfermeira sobre a rotina de parto de lá; pergunte se o seu marido ou acompanhante vai ficar com você na hora do parto (por lei a mulher tem direito a um acompanhante de sua escolha na hora do parto); pergunte tudo o que quiser saber, não saia de lá com dúvidas!

Como manter o bebê aquecido no inverno

O inverno se aproxima e com ele uma preocupação: como manter meu bebê aquecido?

Recém-nascido é fácil, porque ele não fica se mexendo e tentando pegar as coisas para levar à boca... Então é só vestir um pijaminha ou um bodie e uma calça e pôr por cima um tiptop bem quentinho ou uma roupinha de lã e enrolar bem em uma manta quentinha.

Agora, os mais crescidinhos, a partir dos 4-5 meses, já não ficam paradinhos e não dá para mantê-los enrolados em uma manta. E aí, como faz?

Para esses bebês, roupas de moletom são melhores do que tiptops. Você pode vestir o seu bebê da seguinte maneira:

> Durante o dia:

- um bodie de tecido mais grosso e calça de pijama;

- por cima um casaquinho de lã que nao seja muito grosso (o ideal é estilo cacharrel) e a calça de moletom que pode ser mais comprida para que, quando você pegar ele no colo, a calça suba mas continue combrindo as perninhas do seu bebê;

- e por último, um casaco de moletom maiorzinho (mas não muito) para não dificultar os movimentos do seu bebe;

- nos pézinhos, meias e sapatos de lã ou pantufas. Pronto, seu bebê está bem agasalhadinho!

*Dica 1: Se o moletom não tiver toca, coloque uma toca de lã pois a maior parte do calor do nosso corpo é perdida pela cabeça;

*Dica 2: para saber se o seu bebê está agasalhado o suficiente, verifique as mãozinhas, se estiverem geladas é porque ele está com frio; se estiverem suadas é porque está agasalhado demais.

> Durante a noite:

À noite um pijaminha, meias e um tiptop quente e confortável, sem gola.

* Dica: O colchão absorve muito calor do nosso corpo então coloque uma manta grossa e macia sobre o colchão para o bebê deitar encima. Isso vai ajudar a mantê-lo aquecido durante a noite. Isso funciona na sua cama também, experimente e verá que será muito mais fácil se aquecer para dormir.

> O banho no inverno:

Para dar banho no frio, o ideal é aquecer o cômodo com aquecedor antes, mas se você não tem aquecedor, você pode fazer o seguinte:


- Dê o banho durante a tarde.

- Se você dá banho no seu bebê no banheiro, dê o banho nele depois que alguém tomar banho, assim o banheiro já estará aquecido.

- Se você dá banho nele no quarto, use a água um pouco mais quente do que morna (não muito), e não demore muito no banho.

* Dica: cubra o bebê com uma manta enquanto seca ele e só descubra a parte do corpo você vai secar, passar pomada, etc.

(Para mais dicas sobre o banho do bebê, clique aqui)

Cuidar de bebê: um exercício de paciência e criatividade

Começou a esfriar aqui em Lages, e aqui é muito frio. Bem, esfriou e a Á. só queria dormir na nossa cama, colocava ela no berço e ela acordava.

Então deixei ela dormir uns 2 dias conosco, mas eu dormia muito mal e acordava com o corpo todo dolorido, então decidi, essa noite ela iria dormir no berço. Primeiro tentei faze-la dormir direto no berço - sem sucesso. Depois enrolei ela em uma manta e deixei ela dormir na minha cama, então peguei ela toda enrolada e coloquei no berço, pronto, dormiu a noite toda.

Isso pode parecer banal, mas desde o nascimento, nós mamães, temos que descobrir o porque de tanto choro, o que o bebê quer?! E isso requer muuuuuuuita paciência.

E criatividade também, pois temos sempre que tentar algo novo pra ver se é o que ele quer, ou se dessa forma conseguimos distraí-lo.

Com o passar dos meses ficamos experts nisso. Mas sempre aparece algo novo para testar nossa paciência.

Pra mim é insuportável ouvir minha bebê chorando, isso me causa uma angústia tão grande, eu tenho que solucionar o problema que a faz chorar o mais rápido possível.

Haverá dias em que você já não saberá o que fazer para acalmá-lo e acaba chorando junto com ele...
Haverá dias em que você estressada, sente vontade de gritar de frustração...

Mas tudo vale a pena quando você vê o olhar e o sorriso do seu filho, quando você vê o desenvolvimento e as descobertas dele, quando você vê características suas e do seu companheiro no seu bebê maravilhoso...

E quando você se dá conta, você se desenvolveu junto com ele, cresceu e aprendeu, e se tornou uma mulher forte, decidida, responsável e feliz!

E assim segue a vida de mamãe, com muita paciência com as descobertas e manhas do bebê, e com muita criatividade para inventar e reinventar soluções e distrações no decorrer do desenvolvimento dele.

Ser mãe é uma terapia e uma arte.

Lista: o que levar para a maternidade

No último mês de gravidez, a mala da maternidade estava prontíssima. Só que no decorrer do mês, eu desfiz e refiz aquela mala quase todo dia.... Eu procurei em muitos sites o que levar para a maternidade, e em todos tinha listas enoooooooooormes e que no final se mostraram inúteis. Então hoje eu trago uma lista para a maternidade, baseada na minha experiência (eu fiquei no hospital durante 2 dias após o parto):

Para a mamãe:

- Dois pacotes de absorventes noturnos

- Sutiã de amamentação

- 2 roupas confortáveis, de acordo com a estação, e de fácil acesso aos peitos para amamentar (eu usei dois vestidos)

- um pijama confortável, de acordo com a estação, e de fácil acesso aos peitos para amamentar

- Chinelos

- Calcinhas confortáveis

- Kit de higiene pessoal (escova de dentes, creme dental, shampoo, condicionador, sabonete, lenços umedecidos, pente, hidratante, etc)

- Celular/Câmera e carregador

- Documentos e exames da gravidez

* Dica: compre aquelas pastas com plásticos para colocar as folhas de ofício dentro ou um fichário e monte um portfólio com os seus exames, organizando-os por data. Coloque também as ultrassonografias e as receitas de quaisquer medicamentos que você teve que tomar durante a gravidez, e qualquer outro papel relacionado à sua saúde ao longo da gravidez. É muito útil levar para a maternidade tudo organizadinho, ainda mais se você depender do SUS e o médico que for fazer o seu parto não for o mesmo que te acompanhou durante o pré-natal.

Para o bebê:

- 20 fraldas RN (eu uso Mili que é tão boa quanto Pampers, porém custa a metade do preço)

- Pomada para prevenir assaduras (eu uso Bepantol Baby)

- Lenços umedecidos

- Mantinha ou cobertor, conforme a estação

- 2 pijaminhas ou bodies, conforme a estação (enquanto estiver no hospital é melhor que o bebê use roupas confortáveis, mesmo que for receber visitas)

- Se for frio, 2 tiptops

- Uma roupa bem linda para sair do hospital

- 2 pares de meias

- Sabonete para bebê

- Escovinha de cabelo

- Fraldinhas de pano

* Dica: ligue para a maternidade e pergunte o que levar, pois algumas fornecem fraldas, roupinhas e tudo o mais que o bebê precisa e aí você só tem que levar a roupinha pra sair da maternidade...

* Opcional: lembrancinhas

Episitomia: como prevenir e cuidar.

Episiotomia é feita em alguns casos durante o parto normal, quando a abertura da vagina não é elástica o bastante para sair o bebê. É um corte cirúrgico feito no períneo, a região muscular que fica entre a vagina e o ânus, quando já dá pra ver a cabeça do bebê, como mostra a imagem abaixo:

Quando eu estava parindo, eu disse pro médico "eu não quero fazer episiotomia!" e ele disse que tudo bem. Mas como eu não tinha elasticidade suficiente e a Á. já estava no canal de parto a algum tempo, eles estavam preocupados com o bem-estar dela, ela tinha que sair, então não teve jeito, tive que fazer a dita episiotomia. Fizeram uma anestesia local e cortaram (eu não senti nada) e aí a Á. nasceu.

Depois fiquei 1 hora sendo costurada.... Uma hora, bem certinho. Mas tudo bem porque a Á. estava o tempo todo nos meus braços mamando. Foram muitos pontos, não sei quantos, mas acho que uns 20 pelo menos. E no final, eles ainda enfiam o dedo no seu cú ânus pra ver se está bem costurado, muito desagradável!

Alguns médicos fazem episiotomia sem necessidade e muitas vezes sem avisar a mamãe, por isso, converse com o seu médico e durante o parto faça como eu, diga EU NÃO QUERO EPISIOTOMIA! Aí só vão fazer se realmente for necessário. 

Tem como prevenir uma episiotomia? Sim! Existe um exercício para fortalecer a região do períneo que você pode fazer estando grávida ou não, e tem que fazer durante a gravidez inteira. É chamado de exercício de Kegel e além de facilitar o trabalho de parto, ainda previne incontinência urinária no futuro e, para quem não está gravida, deixa a vagina fortificada pra agradar o parceiro sexual. É bem fácil e dá pra fazer em qualquer lugar, ninguém percebe. O exercício consiste em contrair a vagina internamente. Pra entender como faz, quando você estiver fazendo xixi, tente interromper o fluxo de urina e soltar novamente e de novo e de novo. Depois você pode fazer isso a qualquer hora em qualquer lugar, faça pelo menos uns 15 minutos por dia. Se você quiser testar pra ver se está fazendo certo, introduza um dedo na vagina e faça o exercício, se você sentir a vagina apertando seu dedo, então está certo. (Eu não fiz esses exercícios por isso precisei de episiotomia.)

----------

Como cuidar da episiotomia depois do parto? Se você tiver que fazer uma episiotomia, tem alguns cuidados que você deve tomar durante a cicatrização para não inflamar:

- Tome banho pelo menos 3 vezes por dia, de manhã, à tarde e à noite, para lavar bem o corte, pois como fica sujo de urina o risco de infecção é grande. Não precisa ser um banho daqueles, só lave bem a região do corte, a vagina e o ânus.

- Ao invés de usar papel higiênico, limpe-se com lenço umedecido.

- Troque o absorvente toda vez que usar o banheiro.

- Além dos 3 banhos por dia, tome banho todas as vezes que fizer coco. Isso é muito sério!

- Para passar a dor, caminhe normalmente, quanto mais caminhar pela casa, mais rápido vai sarar. Isso realmente funciona pois eu caminhava toda torta e dura por causa da dor no corte, daí me disseram pra caminhar normalmente que a dor passaria e eu caminhei uns 5 minutos na varanda de casa, pronto, foi como tirar com a mão.

- Sexo sem dor só dois meses depois do parto.

É isso, espero que tenham se informado. Dúvidas? Deixe seu comentário abaixo.

Beijos, mamãe Gabriele.

Relato de Parto: Parto da mamãe Tanara, nascimento do Victor

Hoje trazemos a história do parto da mamãe Tanara, uma guerreira que deu a luz ao pequeno Victor. Uma história muito linda, confira:

Ser mãe é um momento mágico, talvez uma das melhores passagens da vida de uma mulher. Você tem uma expectativa enorme desde do momento que descobre que está grávida até o momento que dará a luz.

Eu tive uma gravidez muito complicada, meu bebê tinha problemas genéticos, ele tinha problemas sérios em um dos rins. O médico havia me dito que ele não sobreviveria, só que eu não parei por aí, lutei até o máximo das minhas forças e de minha fé. Fiz tratamentos encima de tratamentos para salvar a vida daquela pessoinha que eu nem conhecia, mas que eu já amava com todo o amor de meu coração.

Passou-se os meses e conseguimos chegar a 39 semanas de gestação. Meu anjo nasceria entre o dia 23 ao dia 28. Comecei a sentir dores 8 dias antes desse prazo, eram dores estonteantes, cólicas intermináveis, fui a maternidade por três vezes e na sexta-feira eu tinha 6 dedos de dilatação. Fiquei na sala de parto onde as dores aumentavam a cada minuto, mais e mais forte. Eu, preocupada com a saúde do meu filho, lembro-me de estar nua no banheiro da maternidade e pedindo a DEUS que me levasse se fosse preciso mais que ele resistisse e que conseguisse respirar sozinho ao separar-se de mim.

Tentaram que eu o tivesse de forma natural, mas devido ao seu problema de saúde não foi possível pois meu pequeno anjo já não tinha mais força para nascer de parto normal. Foi então que tomei a raquidiana na coluna vertebral, a dor era tão grande, a preocupação maior ainda, que só senti um forte choque que adormeceu meu corpo por inteiro. Enquanto era feito um corte em minha barriga eu me lembro que eu tremia excessivamente em cima daquela maca, acompanhada de uma náusea.

Lembro-me de um grande relógio em frente a maca e dos médicos e enfermeiros olhando com um olhar distante e a médica me falando ele nasceu, mas nasceu tão fraquinho. Então entrei em desespero e comecei a ter sessões de vômitos. Eu não vi meu filho e nem seu choro, e ninguém me falava nada, minha vontade era sair correndo daquela maca mesmo com a barriga aberta.

Depois de quase uma hora pude vê-lo. Ele era tão frágil cabia em minha mão. Ele faria exames e estava com sondas, pois não fazia xixi. Ao lado do nosso filho, eu e o pai dele estávamos abalados, porém jamais desistimos de acreditar que havia forças além que fariam com que ele nascesse e que sim, sobreviveria a tudo. 

A medicina dizia que não, mas a forca dentro de mim dizia que sim. Quantas vezes chorei, foram noites sem dormir, mas no final deu tudo certo. Hoje, Victor Richard é uma criança com um rim melhor tendo muitas restrições, mas é um menino lindo, carismático e muito inteligente. E sim, se depender da mamãe e do papai, você será uma criança com princípios para que, no futuro, você colha tudo o que plantares.

Está é a trajetória de um bebê guerreiro! Meu filho, minha vida!!
Abraços da mamãe Tanara.

-------

Lindo né?! Conte-nos sua história também! Envie sua história e uma foto sua e do seu bebê para blogmeuprimeirobebe@gmail.com

Beijos, mamãe Gabriele.

Amamentar: tudo de bom!

Amamentar é tudo de bom! Tudo de bom para o bebê e tudo de bom para você!

O leite materno tem todos os nutrientes que o bebê precisa. Tem água, tem carboidratos, tem lipídeos, tem proteínas, tem sais minerais, tem vitaminas e tudo na medida certa! Além de tudo isso, tem anticorpos que protegem o organismo do bebê. E mais, aumenta o vínculo entre o bebê e a mamãe.

Para a mamãe, a amamentação faz com que o útero volte ao tamanho normal mais rapidamente depois do parto e diminui a chance de se ter câncer de mama.

Mas nem toda mulher consegue amamentar. Algumas, porque o bebê não pega o seio de jeito nenhum, outras por terem mamilos invertidos. Porém, o post de hoje trará dicas para aquelas cujo o leite empedra e/ou aparecem rachaduras nos mamilos e/ou tem pouco leite, além de dicas para mamães que conseguem amamentar normalmente.

O segredo está na pega. A pega é o ato do bebê abocanhar o mamilo para mamar. Grande parte dos problemas de leite empedrando e mamilos rachando é por uma pega errada do bebê. O bebê deve abocanhar toda a auréola, manter o queixo encostado no seio e não pode fazer barulho (parecido com estalo de beijinhos) enquanto suga. Tem gente que diz "olha que bonitinho(a), está com tanta fome que faz até barulho", mas não é por isso que faz barulho e sim porque a pega está errada e está entrando ar pela boca do bebê, o que não deve acontecer. Se o seu bebê estiver fazendo barulho, tire o seio da boca dele e tente de novo, faça isso até ele não fazer barulho. Ah, e para tirar o seio da boca dele sem machucar o mamilo, a mamãe deve colocar o dedo mínimo no cantinho da boca do bebê para o bico do seio se soltar.

E se mesmo assim o leite empedrar? Nos primeiros dias depois do parto, o meu leite empedrava e vazava muito leite. Isso porque o nosso corpo ainda não sabe quanto de leite que o bebê vai precisar, então produz um monte, mais do que o bebê precisa, e se esse leite não sair do seio, vai empedrar. Então se o seu bebê mama mama mama e o seu seio continua cheio, tire o leite. Pode ser durante o banho, faça espuma com o sabonete no seio para as mãos deslizarem melhor e vai apertando um seio de cada vez com as duas mãos em direção ao mamilo. Talvez o leite não saia de primeira, mas logo logo vai até espirrar leite. Nunca coloque compressa úmida com água morna ou quente para aliviar a dor, pois água morna e quente fazem com que os seios produzam mais leite e vai doer mais. Para aliviar o desconforto você pode usar uma compressa com água fria. Depois de um tempo o corpo se adapta com a quantidade de leite que o bebê consome, e o leite para de empedrar.

E os mamilos que não param de doer? Desde as primeiras mamadas os meus mamilos começaram a doer, primeiro de leve, e depois foi aumentando. Não chegou a rachar, mas dava pra ver que estavam machucados. Isso na primeira semana de vida da Á. Eu hidratava os meus mamilos com o meu próprio leite, como os pediatras indicam, mas não adiantava nada. Então a minha sogra que é enfermeira perguntou para um dos médicos que trabalha no mesmo hospital que ela se existia alguma coisa que eu poderia passar para aliviar a dor, e ele indicou uma pomada própria para isso, chamada Millar. É carinha, um tubo bem pequenininho custou 40 reais em Cascavel - PR. Mas vale muito a pena, um dia usando e passou totalmente a dor, e também não precisei usar mais, comecei a amamentar sem pomada e sem dor e amamento com gosto até hoje. Essa pomada parece uma cera de abelha, não faz mal para o bebê mas deve-se tirar o excesso antes de amamentar. Eu ainda tenho o tubo quase cheio, mas não dou pras minhas amigas gravidinhas porque está chegando o inverno e eu não sei como vão ficar meus mamilos no frio, daí qualquer coisa já tenho a cura milagrosa, risos.

Para produzir mais leite. Cada mulher é diferente. Dizem que cerveja preta faz produzir mais leite, mas não funcionou comigo. O que funcionou comigo, que encheram meus peitos foram: beber bastante água ao longo do dia; beber uma caneca bem cheia de chá de manjerona antes de dormir (qualquer chá quente ajuda, mas o de manjerona é próprio pra isso), deixar a água quente cair em cima dos seios durante uns 10 minutos no banho; beber uma taça de vinho tinto (essa é pras mamães de nenéns que já dormem quase a noite inteira, daí bebe o vinho à noite quando sabe que o neném só vai acordar pra mamar dali a umas horas). Tudo isso enche bastante meus seios de leite, mas claro que eu não faço isso todo dia (exceto tomar bastante água, isso tem que fazer todo dia), só quando acho que meus peitos andam meio vazios, e só faço uma dessas coisas por vez.

Outras dicas:

- Dizem que se tomar sol nos mamilos enquanto se está grávida previne as rachaduras, mas como não testei, não sei se é verdade.

- Coloque uma poltrona bem confortável no quarto onde você vai amamentar o bebê à noite, é bem melhor amamentar sentada com um encosto confortável.

- Quando estiver segurando o bebê para amamentar, a barriguinha dele deve encostar na sua, aí você vai saber que ele está na posição correta.

- Existe um sutiã especial para amamentação, se chama sutiã de amamentação (dãh), é muito prático, ideal para quando se tem visitas ou vai sair e terá que amamentar na rua ou na frente de estranho porque é bem fácil de esconder o seio com ele. Ele é assim:

Não é muito sexy, mas tem esse modelo que é mais bonitinho:

- Não passe creme nos mamilos, somente lave com sabonete e enxague bem, e se quiser hidratá-los (mesmo sem estarem rachados) passe o próprio leite.

- Curiosidade: O gosto do leite muda de acordo com o que a mulher come.

- Nem sempre o bebê arrota depois de mamar (isso só vale para os bebês que mamam no peito), ele só arrota se entrar ar pela boca por causa da pega errada como eu já expliquei antes. Então segure ele de pézinho durante 15 minutos, se ele não arrotar, pode deitá-lo sem medo de ser feliz.

- Amamente o bebê sempre que ele quiser. Não existe uma regra "tem que ser de 3 em 3 horas", tem que ser sempre que ele quiser, não importa se ele mamou faz pouco tempo. E deixe ele mamar o quanto quiser.

- Deixe o bebê esvaziar um seio para oferecer o outro. Você não precisa dar os dois seios para o bebê a cada mamada, tem bebês que não ganham peso por causa disso, pois o leite que sai primeiro do seio é um leite mais leve, com mais água, a gordura que vai fazer o bebê ganhar peso sai depois de algum tempo que ele já está mamando naquele seio. Isso acontece cada vez que o bebê mama.

- Às vezes, amamentar pode ser tedioso para a mamãe, então mantenha um livro por perto ou um smartfone para entrar no facebook para se distrair.

Bom mamães, por hoje é isso. Gostaram das dicas? Comente contando como foi a sua experiência de amamentação e se você tiver mais alguma dica, compartilhe.

Beijos, Mamãe Gabriele.

Relato de parto: Parto da mamãe Fran, nascimento do Enzo.

Hoje iniciaremos uma nova sessão no blog: RELATO DE PARTO. Nesse espaço você, querida mamãe leitora, pode contar a sua incrível experiência de parto! Para participar, envie sua história e uma foto sua e do seu pequeno(a) para o email blogmeuprimeirobebe@gmail.com 

Esse é o relato da minha amiga e leitora do blog Francielly que deu a luz ao pequeno Enzo:

Eu me emociono só de lembrar... Não existem palavras pra descrever esse sentimento tão grandioso de termos esses anjos em nossas vidas... Meu filho é exatamente TUDO em minha vida...

Eu vinha sentindo a tal "contração de treinamento" há dias, eu estava de 39 semanas, e minha cesária marcada pra dia 11/11 e meu pequeno príncipe resolveu vir ao mundo.

Acordei no sábado com um tiqui pra limpar a casa, fiz uma faxina da quelas, e depois passei o dia inteiro com um dor lombar muito chatinha, e me sentindo muito cansada, pensei que fosse pelo esforço que eu tinha feito. Quando chegou umas 18:00 eu comecei a sentir um pouco mais forte a dor, ai já comecei a reclamar dela. Quando foi umas 20:00 comecei a sentir umas pontadas na vagina, como se fosse um osso abrindo, aquela dor não era nada agradável, mais não era insuportável, eu achei que não era nada, só que foi ficando mais constante, ela dava e passava, direto, a cada 2 minutos, então fui tomar um banho pra ver se aliviava, e não adiantou, me falaram que eu devia ficar em casa pois não era dor de parto, por que se fosse eu berraria de dor. A minha dor não era tão forte, mas às 23:00 resolvi ir para o hospital.

Chegando lá chamara a médica de plantão, que estava em casa, quando ela chegou me tratou muito mal, me tratou como se eu fosse uma mãe fresca que estava se fazendo por causa de um pouquinho de dor, disse que se me filho fosse nascer eu não estaria só gemendo e sim gritando. Eu só estava com um dedo de dilatação, então ela me deu uma injeção para aliviar a dor (NUNCA ACEITEM ISSO!) , realmente a dor sumiu, mas minhas contrações não.

Eu dormeci e só acordei as 07:00 da manhã, sem nenhuma dor e esperando pra ir pra casa, até que a médica do plantão da manhã chegou, e com muito carinho pra se despedir de mim fez um carinho na minha barriga, e então ela percebeu que eu estava tendo uma contração muito forte, ela resolveu ver a dilatação, e continuava um dedo, então foi escutar o coração do meu anjo, e ai o susto veio, ele estava muito fraco, os batimentos cardíacos dele só diminuiam, quase parado.

Meu desespero foi enorme, correram comigo pra sala de cirurgia, e todo aquele processo de anestesia, sonda, tudo me desesperava, devido a outras cirurgias que eu fiz, mas além daquilo escutar eles dizendo que não sabiam como ia estar o meu bebê, meu Deus isso foi horrível, até que as 08:32 da manhã do dia 10/11 meu anjo nasceu, tomou muita água do parto, tiveram que ficar vários minutos sugando de dentro dele, mas graças a Deus ele ficou bem, e quando encostaram ele em mim, e que ele parou de chorar... Ah isso eu nunca vou esquecer... Desde então minha vida mudou.. Amo ele mais que tudo... <3

----------------------------

Quer contar a sua história também?  Para participar, envie sua história e uma foto sua e do seu pequeno(a) para o email blogmeuprimeirobebe@gmail.com 

Beijos, Mamãe Gabriele

O sono do bebê

No começo não tem jeito, o bebê vai acordar toda hora pra mamar. Isso porque o estômago dele é minúsculo, então a digestão será rápida e dali a pouco ele já vai sentir fome novamente.

Durante o sono é que o bebê mais cresce, então é importante que ele tenha um sono de qualidade.

Não precisa acordar o bebê para mamar. Algumas pessoas podem lhe dizer "o bebê deve mamar de 2 em 2 horas (ou de 3 em 3)", mas o bebê tem que mamar a hora que sentir fome. No primeiro dia a Á. mamava a cada 15 minutos! Se o bebê estiver dormindo, deixa ele dormir, quando sentir fome, ele vai acordar. Conforme o estômago dele for crescendo, ele vai dormir mais horas direto.

Para o bebê não trocar o dia pela noite, não feche as cortinas quando ele dormir de dia e faça barulho normalmente. A noite deixe o quarto escuro e tranquilo.

Crie uma rotina para a hora de dormir e faça sempre igual desde o primeiro dia, assim o bebê vai saber que chegou a hora de dormir. Por exemplo, eu sempre dava banho na minha pequeninha antes de dormir, daí ela já sabia que depois do banho era a hora de dormir.

Quando o bebê acordar no meio da noite, não fale com ele para não despertá-lo de vez, não o tire do quarto, faça ser uma mamada bem tediosa. Se precisar trocá-lo, troque-o antes de mamar.

Pode colocar música ou cantar para o bebê dormir.

Se o seu bebê dorme com bico, tire o bico da boca dele depois que ele dormir para evitar problemas na boca e ser mais fácil pra tirar o bico depois.

A partir de 1 mês, deixe a grade do berço sempre levantada. Nunca deixe nenhum objeto ou brinquedo no berço durante a noite.

Se você não deseja uma cama familiar (os filhos dormem na mesma cama que os pais), não faça o bebê dormir na sua cama.

O bebê demonstra estar com sono bocejando e coçando os olhinho e orelhinhas. Quando vir estes sinais, não espere muito para fazê-lo dormir, achando que ele vá dormir mais por estar mais cansado. Não se engane! Quanto mais sono ele tem, mais difícil de fazê-lo dormir será, e mais agitado será o sono.

Até 1 ano de idade, o bebê não precisa usar travesseiro, pois o travesseiro é feito para acomodar a cabeça preenchendo o espaço entre cabeça e pescoço, porém recém-nascidos não tem essa diferença para poderem passar pelo canal de parto. Se o bebê tem refluxo, segure ele em pézinho durante 15 minutos após mamar e depois deite ele de ladinho no berço. Eu fazia isso com a Á. e ela parou de vomitar. Se mesmo fazendo isso, o bebê ainda tiver refluxo coloque o travesseiro embaixo das costas também, não só embaixo da cabeça, o importante é que o bebê não fique corcunda e que o travesseiro não seja muito mole, tem que ser bem firme para dar uma boa sustentação para as costinhas.

E essas são as dicas que eu tenho pra vocês hoje. Conhece mais alguma? Seu filho dorme bem? Comente e conte-nos a sua experiência.

Beijos, mamãe Gabriele.

Papo de madrinha: o Chá de Bebê!

O chá de bebê é uma festa para grávida! É muito gostoso reunir aquela mulherada que é importante na vida dela, fazer brincadeiras e presentear o baby que está por chegar. Sem falar na grandíssima ajuda, pois um filho cu$ta.

O meu chá de bebê foi super legal, eu adorei demais!

Geralmente quem organiza o chá de bebê são as madrinhas. Você pode gastar horrores organizando um chá, ou pode fazer a própria decoração que ficará tudo bem lindo e mais em conta. Confira as dicas abaixo.

- TEMPO DE GESTAÇÃO

O ideal é que seja quando a futura mamãe já esteja com uma barriga considerável, a partir dos 7 meses.

- O CONVITE

Você pode fazer o convite facim facim, basta saber um pouquinho de Corew Draw. Você escolhe uma imagem legal, a mensagem e as informações (data, hora, local, presente), e monta no Corew. Depois imprime em papel cartão. Você pode entregar os convites um mês antes da data do chá, ou antes ainda. O meu ficou assim:

Convites criativos:

- OS PRESENTES

Geralmente, o que mais se pede é fralda, mas converse com a futura mamãe e veja o que ela precisa. No meu, eu só pedi fralda, lenços umedecidos e pomada, mas ganhei também muitas roupinhas, roupa de berço, termômetro, kit para fazer a unha do bebê, etc. No local do chá, reserve uma mesa especial para os presentes.

- AS LEMBRANCINHAS

Você pode comprar lembrancinhas prontas em papelarias ou lojas especializadas em festas ou você pode criar as lembrancinhas usando seus talentos e imaginação.
Eu olhei lembrancinhas prontas pra comprar, era R$ 1,75 cada uma, 40 dava R$ 70,00.... Então eu comprei mamadeirinhas de plástico em uma loja de festas, etiquetas e confetes e montei as 40 lembrancinhas. Tudo deu quase R$ 30,00. Ficou assim:

E aqui, mais alguns exemplos para vocês se inspirarem:

- A DECORAÇÃO

A decoração é super fácil de montar, basta ter criatividade.
Eu comprei duas folhas de EVA para fazer o letreiro no cartaz, papel pardo para o cartaz, papel crepon de duas cores para enfeitar, um pedaço de TNT para a mesa, deu cerca de R$ 30,00 e ficou assim:
Reparem que eu fiz um varalzinho com roupinhas que eu já tinha dela, coloquei fotos e imagens no cartaz e o bolo de fraldas sobre a mesa, que é feito enrolando as fraldas e prendendo com elásticos (depois dá pra usar as fraldas tranquilamente) e enfeitar com uma fita.

Outras ideias:

- OS COMES E BEBES

Geralmente, cada convidada leva um prato (você combina na hora que entrega o convite) e bebe-se chá.

- AS BRINCADEIRAS

Você pode encontrar inúmeras brincadeiras na internet ou inventar a sua própria. Vou contar como era a que fizeram comigo:

Fizemos um círculo. Cada convidada recebeu um colar (feito de canudos de plástico cortados passados por um barbante) e me deram um apelido - Janis -. A partir daquele momento até que a brincadeira acabasse quem dissesse meu nome verdadeiro perdia o colar para quem percebesse primeiro que a pessoa falou meu nome. Por exemplo, convidada A me chamou de Gabi e convidada B disse "ei, você chamou ela pelo nome", a convidada A tem que dar o colar para a convidada B, capisce? No final, a candidata que tiver mais colares ganha um prêmio, que pode ser uma barra de chocolate ou uma cerveja, por exemplo.

Então me vendaram e a madrinha que comandava a brincadeira pegava um presente da pilha e mostravam para as convidadas. A dona do presente se manifestava e podia escolher se eu deveria adivinhar o que era o presente ou quem era a mulher que me deu. Se eu adivinhasse, eu pintava a fulana, se eu errasse, ela me pintava. Foi super divertido!

Depois da brincadeira a barrigudinha deve fazer um discurso...

Comemos depois das brincadeiras. Uma dica muito importante é que o chá não dure mais que 3 horas, por que cansa! E a mamãe barriguda precisa descansar. Se no local da festa tiver uma cama ou um sofá confortável para a gravidinha se esticar um pouco, aí tudo bem, pode durar um pouco mais.

Bom, é isso, espero que tenham gostado das dicas. Deixe seu comentário, sua participação é muito importante!

Beijos, mamãe Gabriele.