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quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

Meu bebê só dorme no peito, o que eu faço?


Desde as primeiras semanas de vida, a Á. sempre dormiu no peito.

Conforme os meses foram passando, tentei fazer com que ela dormisse sozinha, sem sucesso.

Eu pesquisava, em sites e fóruns, técnicas "infalíveis" para fazer o bebê dormir sozinho, que iam desde torturar deixar o bebê chorando por horas no berço até dormir, passando pela combinação chupeta + cheirinho e acabando em técnicas mais elaboradas, com rotina e separação gradual.

Uma vez, quando ela tinha um ou dois meses, eu tentei deixar ela chorando... Ela chorou até ficar rouca e não dormiu e eu me senti a pior mãe do mundo por deixar ela chorar. Ela estava com fome ou com saudade da mamãe.

Chupeta, eu não queria dar pra ela. Quando ela tinha uns 3 meses, mais ou menos, ela fazia meu peito de chupeta, então comprei uma pra ela mas ela não pegou e eu fiquei super satisfeita.

Tentei fazer ela dormir com cheirinho e com ursinho, colocando o cheirinho no rostinho dela enquanto ela mamava pra dormir, mas não teve jeito, ela queria peito e ponto final.

Até que, por volta de 1 ano de idade, ela começou a demorar mais para cair no sono. Largava o peito e brincava, e eu enfiava peito devolta pra ela dormir logo. Uma noite, ela não dormia e não dormia, e eu senti cheiro de leite coalhado na boquinha dela. Naquele momento decidi que tinha chegado a hora dela aprender a dormir sem peito.

Usei a técnica de separação gradual. Primeiro eu deixava ela mamar até eu sentir que ela não estava mais se alimentando (engolindo o leite), estava apenas chupando o "bico natural". Então eu tirava o peito e colocava ela deitadinha do meu lado pra dormir. As primeiras noites foram terríveis, ela chorava, chorava e puxava minha blusa, mas eu fui firme (tem que ser firme pra dar certo). Até que na quarta ou quinta noite, ela só dava uma reclamadinha e já começava a conversar e brincar até dormir.

Depois de uma semana, comecei a colocar ela no berço depois de amamentá-la e de ficar deitada um pouquinho do lado dela na minha cama. Nos primeiros dias, tinha que me contorcer toda pra "deitar" do lado dela no berço. Depois só ficava em pé ao lado do berço. Fui me afastando aos poucos, até que um dia, saí do quarto e ela dormiu sozinha no quarto.

Hoje em dia, ela não consegue dormir enquanto eu estiver no quarto, mas eu sempre fico um pouquinho lá depois de colocá-la no berço, pra passar segurança. Às vezes ela ainda chora, então eu vou lá, acalmo ela sem tirá-la do berço e saio novamente.

É muito importante continuar com uma rotina antes de dormir, assim como você vem fazendo nos últimos meses: um banho relaxante, um jantar, um livro/historinha, etc... O horário também, deve ser sempre o mesmo. A Á. dorme por volta das 21h30min.

Não existe idade certa para fazer com que o bebê durma sem peito, existe apenas o momento em que ele passa a estar preparado para dormir sozinho. Então não se sinta mal se o seu bebê ainda dorme mamando, lembre-se que tudo é fase e logo passa: paciência!

Para saber mais sobre amamentação e sono do bebê, clique aqui e aqui.

E o seu bebê já dorme sozinho? Conte-nos a sua experiência abaixo, nos comentários.

Beijos, Mamãe Gabriele.

domingo, 6 de julho de 2014

O seu bebê se afina e fica roxo?


Com 7 meses a Á. começou a se afinar às vezes, quando começava a chorar. Ficava sem ar e chegava a ficar roxa, então eu assoprava o rostinho dela e ela voltava a respirar.

Preocupada, fui pesquisar o que poderia ser isso e, vocês não vão acreditar!, descobri que é manha!

Muitos bebês se afinam para chamar a atenção dos pais ou cuidadores e para conseguirem o que querem. Tem bebês que chegam a desmaiar. Comecei a reparar e realmente, a Á. se afinava por ser contrariada: quando era tirado algo da sua mão ou quando ela não queria sair do colo...

O que fazer? Os especialistas recomendam não demonstrar a criança que aquilo dá certo. De que forma? Apenas fique ao lado da criança, sem fazer nenhum "escândalo", não se desespere, nem brigue e nem faça o que ela deseja, apenas mantenha sua decisão.

Faz um mês que eu descobri isso. No começo, a Á. se afinava todos os dias por qualquer coisinha. Então eu mudei minha atitude, parei de me desesperar, e agora raramente ela faz, ela já sabe que não adianta. Por exemplo, se eu tiro algo da mão dela e ela se afina, eu não devolvo o objeto, apenas converso com ela num tom normal para acalmá-la.

Cuidado com os mimos das vovós! Às vezes é difícil para as avós entenderem que isso é para o bem da criança e faz parte de sua educação, mas procure conversar com elas, afinal, você é a mãe!

Lembre-se que os primeiros cinco anos de vida da pessoa são decisivos na formação do caráter, então procure educar seu filho desde cedo. Isso não quer dizer que você deva deixá-lo chorar, muito pelo contrário, não o deixe chorando, mas ensine que existem limites.

E atenção, se o bebê tiver tremores e/ou convulção, NÃO é manha, leve-o imediatamente para o hospital!

Espero que tenham gostado e se informado! Beijo!

quarta-feira, 23 de abril de 2014

Cuidar de bebê: um exercício de paciência e criatividade

Começou a esfriar aqui em Lages, e aqui é muito frio. Bem, esfriou e a Á. só queria dormir na nossa cama, colocava ela no berço e ela acordava.

Então deixei ela dormir uns 2 dias conosco, mas eu dormia muito mal e acordava com o corpo todo dolorido, então decidi, essa noite ela iria dormir no berço. Primeiro tentei faze-la dormir direto no berço - sem sucesso. Depois enrolei ela em uma manta e deixei ela dormir na minha cama, então peguei ela toda enrolada e coloquei no berço, pronto, dormiu a noite toda.

Isso pode parecer banal, mas desde o nascimento, nós mamães, temos que descobrir o porque de tanto choro, o que o bebê quer?! E isso requer muuuuuuuita paciência.

E criatividade também, pois temos sempre que tentar algo novo pra ver se é o que ele quer, ou se dessa forma conseguimos distraí-lo.

Com o passar dos meses ficamos experts nisso. Mas sempre aparece algo novo para testar nossa paciência.

Pra mim é insuportável ouvir minha bebê chorando, isso me causa uma angústia tão grande, eu tenho que solucionar o problema que a faz chorar o mais rápido possível.

Haverá dias em que você já não saberá o que fazer para acalmá-lo e acaba chorando junto com ele...
Haverá dias em que você estressada, sente vontade de gritar de frustração...

Mas tudo vale a pena quando você vê o olhar e o sorriso do seu filho, quando você vê o desenvolvimento e as descobertas dele, quando você vê características suas e do seu companheiro no seu bebê maravilhoso...

E quando você se dá conta, você se desenvolveu junto com ele, cresceu e aprendeu, e se tornou uma mulher forte, decidida, responsável e feliz!

E assim segue a vida de mamãe, com muita paciência com as descobertas e manhas do bebê, e com muita criatividade para inventar e reinventar soluções e distrações no decorrer do desenvolvimento dele.

Ser mãe é uma terapia e uma arte.